枸杞猪肚功效,枸杞猪肚功效与作用
kodinid时间2024-07-31 03:17:28分类枸杞功效浏览104
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞猪肚功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞猪肚功效的解答，让我们一起看看吧。
猪肚和什么一块炖好吃又营养？
配料: 新鲜猪肚一个，新鲜虫草花适量，红枣10个，黄芪3片，姜2片，盐，陈醋
配菜准备: 先将新鲜猪肚用陈醋抓洗（里外都需要洗）然后用清水冲洗干净
再用盐里外抓揉，再次用清水冲洗干净
起锅烧水将猪肚冷水放入，开火，等水开煮约3分钟捞起，用清水冲洗，同时将猪肚上面白色的皮刮干净，处理好的猪肚切成长丝短备用
姜切两片，红枣洗干净去核，黄芪3片，新鲜虫草花洗干净（没有新鲜的虫草花可以用干的，必须先泡发）
猪肚可以与白果、莲子、百合、山药、黄花菜、霸王花等等一起炖，既好吃又有营养。一、鲜莲子百合炖猪肚做法：
1、材料：猪肚1个，莲子适量，盐适量，百合适量。
2、将猪肚翻过用盐、生粉反搓洗干净。
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猪肚乌鸡汤
原料：猪肚一只，乌鸡一只，竹荪5朵、生姜数片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子适量、盐、白醋适量。
做法：
（1）在一锅冷水中，放入猪肚、生姜、白胡椒等，煮开后撇除浮沫，文火炖1小时至猪肚用筷子能穿透；
猪肚炖山药正宗做法？
食材：猪肚一个，山药一斤，参须、花椒一小撮，桂皮一块，八角一个，料酒适量，姜一块，油，盐，鸡精各适量
猪肚参须山药汤做法步骤：
1，洗好的猪肚，肚头已经被炒了吃了。
3，捞起待凉后，斜切成片。
原料:猪肚400克，山药80克，薏苡仁80克，芡实15克，姜片2片，精盐1/2小匙，料酒1大匙，玫瑰露酒5大匙，淀粉200克
做法:
1、将猪肚洗净，用玫瑰露酒反复抓洗，去除异味。
2、再用淀粉搓去表面黏液，放入沸水中焯透，切成宽条。
3、将薏苡仁洗净，用清水泡透；山药去皮洗净，切粒；芡实洗净。
4、锅中加水烧沸，先放入猪肚、姜片、料酒、薏苡仁煲约2小时。
5、再下入芡实，转小火煲约30分钟，然后加入山药续煮20分钟。
6、最后放入精盐调好口味，即可装碗上桌。
材料
山药20克，芡实20克，猪肚1个，盐5克，姜5克，胡椒粉3克，莲子20克，白扁豆30克，料酒10克，味精3克，葱10克，上汤3000毫升。
做法
1、将山药、莲子、白扁豆、芡实用清水浸泡24小时，山药切片，莲子去心，白扁豆和芡实去杂质，沥干水分；猪肚反复冲洗干净。将山药、白扁豆、莲子、芡实装入猪肚内，用绳扎紧口。
2、将猪肚放入锅内，加入料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、上汤，置武火上烧沸，再改用文火煲至猪肚熟烂即可。
猪肚蹄花汤怎么做？
猪肚蹄花汤的做法
材料：猪肚200克，猪蹄250克，枸杞30克
调料：盐3克，料酒适量
步骤：
1、将猪肚洗净，切条；猪蹄洗净，切小块；枸杞洗净。
2、烧热水，放入猪蹄、猪肚汆烫片刻，捞起。
3、另起锅，烧热适量清水，放入猪蹄、猪肚、枸杞，调入适量料酒，待熟后，下入盐即可。
※此汤功效：塑身养颜
※猪蹄的营养价值
主要材料：猪肚1000克
辅材：绿豆150克
调味品：盐15克,白胡椒粉2克,鸡精10克,大葱15克,姜10克
做法如下：
到此，以上就是小编对于枸杞猪肚功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞猪肚功效的3点解答对大家有用。
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