枸杞菠萝汤功效,枸杞菠萝汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞菠萝汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞菠萝汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 菠萝丁汤做法？
2. 菠萝汤的制作方法是什么？
3. 菠萝对人体有哪些功效呢？
4. 菠萝百合银耳汤的做法？

菠萝丁汤做法？

菠萝丁适量

淀粉适量

辅料

白糖适量

枸杞6颗

1. 削皮后的菠萝切一部分，然后切成小丁，淀粉加水调成糊

2. 锅中加水和枸杞，煮开后加入菠萝丁

3. 煮菠萝两分钟，加入糖，勾入水淀粉，水再次开后煮两分钟即可

温馨小提示

白糖多放点，要不菠萝酸味盖不住

菠萝汤的制作方法是什么？

1.银耳、菠萝、枸杞备好。

2.菠萝对剖两半。

3.用刀沿菠萝边沿切小格挖肉。

4.把菠萝块用刀修整一下，切成略大些块。

5.枸杞洗净，温水泡软；银耳用热水泡1个小时。

6.银耳泡好后，摘去根蒂洗净，撕成小朵备用。

7.高压锅中加水和银耳同煮，选择煲汤功能，用时25分钟。

8.高压锅提示煮好后，把高压锅中食材全部倒入汤锅中，这时银耳已经粘稠，加入菠萝继续煮。

9.加入枸杞、冰糖同煮一会儿，冰糖随个人口味加即可。

菠萝对人体有哪些功效呢？

菠萝功效很多，包括消炎、消除疲劳、增进食欲、淡化面部色斑、去除角质层、去除牙齿表面的污垢、清洁肠道、调节肤色、减肥等；同时，菠萝的生糖指数为中等，能改善餐后血糖水平，使糖尿病患者减少对胰岛素和药物的依赖性，并可增加饱腹感。

菠萝百合银耳汤的做法？

菠萝百合银耳汤是一道清爽的汤品，可以促进新陈代谢、润肺止咳、美容养颜。以下是菠萝百合银耳汤的做法：

所需原料：

1.银耳，50g；

2.百合，30g；

3.菠萝，适量；

4.冰糖，适量；

5.适量的清水。

制作方法：

【烹饪食材】：银耳100克、百合5克、莲子10克、枸杞5克、菠萝100克、冰糖10克、清水一碗

【烹饪步骤】：

1、准备好烹饪需要的银耳、百合、莲子等食材，菠萝去皮之后切成小块备用；

2、向碗中倒入适量温水，百合和莲子需要提前浸泡半个小时；

3、准备一碗清水倒进锅里，把银耳倒进锅里，开大火烧开水；

到此，以上就是小编对于枸杞菠萝汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞菠萝汤功效的4点解答对大家有用。

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