蜜枣加枸杞泡茶,蜜枣加枸杞泡茶的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜜枣加枸杞泡茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蜜枣加枸杞泡茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 蜜枣稀饭的做法？
2. 桂圆干和蜜枣一起怎么煮好？
3. 怎样做蜜枣粥？

蜜枣稀饭的做法？

1.大米，糯米各一小把。清水洗几次，在用少许清水泡着。一小时左右.

2.泡好的米中在放适量小米，可以加自己喜欢的食材！

3.桂圆和蜜枣！桂圆剥去壳。用水泡一泡，不用泡太久。十分钟就好了。

4.把所以食材放入电饭煲中，在用清水洗一下。最后放入大半电饭煲的水！

5.放入电饭煲。开始煮啦。入锅前搅拌下。喜欢甜的放适量冰糖。少点。太甜了对身体不好。蜜枣和桂圆本身有甜味的。我按的煮饭键。感觉更快些！

第1步：大米淘洗干净，用干净的水提前泡一会

第2步：干蜜枣洗净切开

第3步：汤锅倒入适量清水烧开，开后倒入大米和蜜枣大火煮开后，转小火

第4步：煮粥的时间，可以用面粉加清水一起调成面粉水（相当于水淀粉），不要调稠了

第5步：大约10分钟，大米就开花了，开大火，慢慢倒入面粉水，根据稠度适量调整，用勺子搅拌均匀，滚开后，就可关火了，在焖1分钟，即可

材料:

-糯米:200克

-蜜枣:10颗

-红枣:10颗

-冰糖:适量

-水:适量

制作步骤如下:

1.将糯米洗净,加入适量清水浸泡30分钟,然后倒入锅中煮成粥。

2.在粥中加入红枣和蜜枣,继续煮5分钟,让红枣和蜜枣变软烂。

3.加入适量的冰糖,搅拌均匀,继续煮10分钟,直到粥变得浓稠。

1.大米洗净，加入三到四倍的水放入锅中

2.蜜枣洗净，同时放入。一锅稀饭我觉得8颗左右比较合适

3.开火等它煮好就行了。

小贴士

1 蜜枣要选择那种大的煮粥专用枣，不是超市那种又小又腻的零食专用枣。

2 蜜枣不用切，煮着煮着自己就开了

3 我自己煮稀饭的习惯是不要一次性把水加完，容易溢出来，一般都是过程中一次次加，稀饭的软糯感会更强

桂圆干和蜜枣一起怎么煮好？

可以呀,补血

1. 大米和糯米按1:1的比例混合，淘洗干净，浸泡4小时以上

2. 蜜枣切成碎丁，桂圆干剥好壳壳，备用。用量根据自己口味来定

3. 浸泡好的米下锅，冷水煮开后，滴几滴植物油进去搅拌均匀

4. 米继续煮到翻涨开花，然后依次放入蜜枣、枸杞和桂圆

5. 最后加红糖，调到自己喜欢的甜度即可

怎样做蜜枣粥？

1.大米，糯米各一小把。清水洗几次，在用少许清水泡着。一小时左右.

2.泡好的米中在放适量小米，可以加自己喜欢的食材！

3.桂圆和蜜枣！桂圆剥去壳。用水泡一泡，不用泡太久。十分钟就好了。

4.把所以食材放入电饭煲中，在用清水洗一下。最后放入大半电饭煲的水！

5.放入电饭煲。开始煮啦。入锅前搅拌下。喜欢甜的放适量冰糖。少点。太甜了对身体不好。蜜枣和桂圆本身有甜味的。我按的煮饭键。感觉更快些！

6.煮几十分钟开盖搅拌下。让粥更入味！等煮好了，一勺红糖把粥搅拌一下，那样粥的颜色口感更好！

蜜枣粥是一道美味营养的粥类食品,制作蜜枣粥需要以下材料:

-糯米:200克

-蜜枣:10颗

-红枣:10颗

-冰糖:适量

-水:适量

制作步骤如下:

1.将糯米洗净,加入适量清水浸泡30分钟,然后倒入锅中煮成粥。

2.在粥中加入红枣和蜜枣,继续煮5分钟,让红枣和蜜枣变软烂。

3.加入适量的冰糖,搅拌均匀,继续煮10分钟,直到粥变得浓稠。

到此，以上就是小编对于蜜枣加枸杞泡茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜜枣加枸杞泡茶的3点解答对大家有用。

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