花甲枸杞粥功效,花甲枸杞粥功效与作用
kodinid时间2024-11-29 20:36:10分类枸杞功效浏览10
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于花甲枸杞粥功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍花甲枸杞粥功效的解答，让我们一起看看吧。
花蛤胡萝卜汤怎么做？
1、首先，我们把萝卜刮去外皮，切成细丝。切好以后放入盆中，加入一勺食盐抓拌均匀腌制5分钟，去除萝卜的辛辣味。
2、大葱切成葱花，生姜切成片，再切一些小葱圈备用。然后把腌好的萝卜清洗干净，去除多余的盐分。
3、锅内烧水，倒入一些啤酒去腥，水烧开以后倒入花甲，快速焯烫至花甲开口倒出来，用清水冲洗干净、去除泥沙和杂质，以免吃的时候垫牙。
4、锅内烧油，放入葱姜爆香，抓入一小撮面粉，熬成面油。
5、然后倒入清水、放入花甲，加入半勺三花淡奶，增加浓香的口感、汤品才会更加浓白，家庭做的话可以用牛奶代替。加入食盐、鸡粉、少许味精、胡椒粉调味，搅拌化开调料。
食材明细：新鲜蛤蜊适量、萝卜半根适量、火腿或咸肉1小块、姜丝适量、葱花适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油少许。 1、蛤蜊买回来放入盆中，倒几滴香油以使其吐尽泥沙； 2、萝卜去皮切成丝，姜切丝，葱花葱花； 3、火腿切薄片；煮锅中放水加入火腿一起煮开； 4、火腿汤大火烧开后转小火煮5分钟至汤略变白，加入姜丝和萝卜丝一起再煮5分钟至萝卜成熟，最后1-2分钟放入洗干净的蛤蜊煮至开口，调入盐，鸡精，白胡椒粉，少许香油和葱花即可。
黑蒜花蛤鸡汤的做法？
黑蒜蛤蚧鸡汤的做法：
1: 备好所有食材。鸡腿肉切大块，事先滚水汆烫，并冲冷水洗净血水脏污。蛤蜊事先泡盐水吐沙，蒜瓣剥除外膜，姜切片，备用。
2: 取出可直火拌炒的[不锈钢复合锅]，直接置于炉火上，倒进1小匙香油，用小火将蒜瓣炒香，约5分钟。接着，用一张厨房纸巾将锅底残留的油擦除。(只取蒜香，不留油腻)
3: 取出电锅，先放进[不锈钢复合锅]，再放进鸡腿肉、姜片，并倒进略盖总食材高度2cm的水量，大约4.5米杯水。(外锅)则加进1.5米杯水量开始炖煮。(约35分钟)
4: 开关跳起时，迅速掀盖加进蛤蜊和米酒量，利用余热将蛤蜊焖熟，约10分钟。起锅前，试尝汤头，再依个人咸淡喜好度，酌量添加[盐巴]调味即可。
原料：花蛤300克，童子鸡500克，枸杞子20克，姜3克，盐5克，味精2克做法：
1.花蛤用淡盐水浸养2小时～3小时，使其吐尽泥沙，再用水洗净；
2.净仔鸡剁成块，然后用水冲洗干净；
3.枸杞子用水洗净；
准备工作，鸡架炒水去血水、花蛤盐水跑过吐沙、黑蒜切片，姜切片；
将鸡架、蒜片放入锅中，水莫过鸡架文火熬2小时；煮1.5小时左右后将花蛤和米酒放入锅中，花蛤开后即可放入盐调味关火，开动
花蛤冬瓜汤怎么做？
花蛤 200g 、 冬瓜 200g 、 油 适量 、 盐 适量 、 葱姜 适量 、 料酒 10ml 、 枸杞子 适量
1.将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙（买的干净的花蛤就不用了）吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面，沥水
2.冬瓜去囊去皮，切成小块
3.煮少许水，水开后下葱姜，料酒，下花蛤绰烫
4.花蛤开口后置于碗中
5.在锅中放入清水，煮开后下枸杞，冬瓜
1/7 花蛤提前浸泡吐沙再洗干净

2/7 冬瓜削皮洗净切块。

3/7 姜切丝，切葱花。

4/7 锅里水烧开，放入冬瓜和姜丝焖煮20分钟

5/7 放入花蛤大火煮至花蛤开口调入适量盐

到此，以上就是小编对于花甲枸杞粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于花甲枸杞粥功效的3点解答对大家有用。
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