枸杞功效降血压,枸杞功效降血压吗
kodinid时间2024-12-06 10:55:56分类枸杞功效浏览8
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞功效降血压的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞功效降血压的解答，让我们一起看看吧。
高血压能吃枸杞？
高血压患者可以吃枸杞，枸杞这种药物具有降低血脂，促进血液循环、补气血，而且还能够预防动脉粥样硬化。如果有高血压合并高血糖，患者适量的吃枸杞，还能够有***降糖的作用，也能够起到***降血压的作用。适量的吃枸杞对于身体是有一定好处的。也可以枸杞泡茶。
枸杞真能降血压、血糖、血脂吗？
您好！我是内分泌科大夫，高血糖、高血脂、高血压都是我们科常见疾病，非常愿意回答这个问题！
枸杞在中医里应该是常用的一味药，有很多作用。个别动物实验虽发现枸杞中的成分有降糖降脂降压效果，但没有得到统一的认可，也没有临床证据证明枸杞能降糖降压降脂，并且每100克枸杞含热量258千卡，这个热量都超过大部分瘦肉了，所以吃枸杞不但不降糖还会升高血糖。
赘述一下，糖尿病、高血压、高血脂，以及其他的与代谢有关的脂肪肝、高尿酸等很大程度上是可以预防的，这需要良好的生活方式，包括健康饮食、适当运动、保持理想的体重、戒烟戒酒等等，而单纯依靠某种食物降三高预防心脑血管疾病的说法都是缺乏依据的。
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谢谢邀请。用对枸杞才能起到降血压，降血脂，防治高血糖的作用。关键是用对了，坚持服用才能够达到防病、治病的目的。
食药共用的枸杞主要功效是滋补肝肾，益精明目。
将枸杞作为药用
用于肝肾不足。枸杞与熟地黄，菟丝子一起用，适用于肝肾不足引起的，血虚，津亏，面色萎黄，腰膝酸软等症。
用于阴虚，眼花，头晕。枸杞搭配熟地黄，山茱萸，可以治疗阴虚，头晕目眩，视物昏花等。
枸杞还可以***降低血压，降低胆固醇和防止动脉硬化。并能保护肝细胞的新生，改善肝功能，对于慢性肝炎中心性视网膜炎，糖尿病，神经衰弱等症均有很好的防治作用。
将枸杞作为食材用
枸杞30-60克，粳米100克。豆豉少许，葱白，盐适量。将枸杞、粳米、豆豉同煮成粥，放入葱白、盐等调味品。一日两次，作早晚餐用。对肾阴亏虚型糖尿病有食疗功效。尿频多者尤其适合。
枸杞15克，猪胰1个，蚕茧9克。枸杞、猪胰、蚕茧加水适量，煮熟后服用，每日1剂。经常服用才有效果。对应糖尿病引起的烦渴，小便频数等症状有一定的食疗功效。
枸杞15克，山药60克。洗净煮汤，每天早上饭前喝下，连续喝15天。对阴虚型糖尿病可起到降糖作用。
枸杞可以软化血管，经常食用枸杞才可以起到***降低或平衡血压的作用。每天单品食用6-15克为宜。
有实验表明，枸杞多糖能降低高血压大鼠收缩期和舒张期血压，降低丙二醛和内皮素的含量，增加降钙素基因相关肽的释放，调节血管活性因子释放的平衡。
有实验表明，枸杞多糖的质量分数在100mg/kg(以体重计)以上，连续给药4周时，可以发现2型糖尿病大鼠的空腹血糖、糖化血红蛋白水平明显降低，空腹胰岛素水平显著升高。说明枸杞多糖可以有效降低 2 型糖尿病大鼠的血糖。
有实验表明，枸杞多糖的质量分数在40mg/kg(以体重计)以上，连续给药4周时，可以发现高脂血症大鼠的甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白水平明显下降。说明枸杞多糖可以有效降低高脂血症大鼠的血脂。
但要注意，上述实验是以大鼠为对象，对人体是否有同样的效果还有待研究。
降血脂：枸杞子能有效的降低患者高脂血症的大鼠血清中的甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂和调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极的作用。
降血压：枸杞多糖能有效的降低大鼠血压，降低血浆及血管中的丙二醛，内皮素含量，增加降钙素基因相关钛的释放，防止高血压的形成。
降血糖：枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞具有一定的保护作用。
枸杞作为滋补品，食用时不可过量，健康成年人每天可食用15-20克为佳，若用作补肾，可搭配其他补品!
降三高只能靠良好的生活习惯＋降三高药物！
想靠饮食降三高，基本上是自欺欺人，首先没有直接证据，其次所谓的研究都是动物研究，这些适合小白鼠降三高的证据，是不是也适合人，也没有证据；第三，在临床中或生活中，也没有谁用枸杞来降三高。
我们看看枸杞:
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
禁忌人群:外感实热、脾虚泄泻者慎服。
属于中医常用药，也是平时大家最为常用的保健品。
适宜人群:肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合枸杞子。
枸杞是适合高血压朋友吃的，但不代表能够降血压，也没有说可以降血糖血脂。如果严格按照中医思路，必须先辩证论证，才能决定。
枸杞子泡茶喝有什么功校？可以治疗三高吗？
其实，枸杞子只是可以一定程度上降低血压，降压效果并不明确。对于三高，建议西医西药治疗为主，如果是中老年人的话，可以用枸杞子泡茶喝，来补肝肾，强筋骨。
严格来说，枸杞子降三高，没有被临床所证明，这就是说，目前并没有证据可以证明。
但是，枸杞子的[_a***_]药理学表明，枸杞子可以促进免疫，增强免疫调节，促进造血，升高白细胞，及一定的降血脂，降血压，降血糖，抗肿瘤作用。
建议有条件的可以经常泡水喝或者生吃哦。
到此，以上就是小编对于枸杞功效降血压的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞功效降血压的3点解答对大家有用。
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